Uma das principais dúvidas das mulheres após dar à luz o bebê é sobre quando é possível voltar a utilizar algum método anticoncepcional. Afinal, nem sempre […]
Embora seja normal que algumas bactérias e fungos vivam dentro e ao redor da vagina, alguns deles não deveriam estar lá porque, se em quantidade exagerada ou em desequilíbrio, causam infecção vaginal. Algumas […]
No período de cólicas menstruais, a atividade realizada no centro de força, o abdômen, ameniza as dores. Porém, os exercícios do pilates devem ser menos intensos, controlando sempre […]
Além do cuidado redobrado com a pele, você sabia que devemos ficar atentas com a higiene íntima agora no inverno? Isso porque costumamos deixar a região muito abafada […]