7 cuidados íntimos especiais para o inverno

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Além do cuidado redobrado com a pelevocê sabia que devemos ficar atentas com a higiene íntima agora no inverno? Isso porque costumamos deixar a região muito abafada nesta estação, pelo uso continuo de calças e meias, podendo causar irritações ou infecções. Sete dicas para você fugir deste drama, confere só!

1. Pode parecer clichê, mas acredite, tomar água, é indispensável. Ela é muito importante para a circulação sanguínea, composição das células e dos músculos.

2. Nos dias frios um banho por dia é o suficiente, e isso inclui a higienização íntima. Opte por sabonetes íntimos líquidos!

3. Os lenços umedecidos podem ser uma alternativa quando você sentir que precisa higienizar a região, mas não pode tomar banho no momento. Mas fique atenta, seu uso excessivo pode agredir as mucosas da vagina.

4. Uma boa não precisa durar mais do que três minutos, mais do que isso pode causar o ressecamento da região.

5. Pode soar estranho, mas dormir sem calcinha é uma boa solução para deixar a região respirar, já que durante os dias de inverno, abusamos das calças jeans, que abafam bastante a região.

6. Dê preferência para as calcinhas de algodão, que facilitam na ventilação da área.

7. Não deixe roupas íntimas e toalhas secando no banheiro. Elas facilitar a proliferação de fungos e bactérias.

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