Devido às baixas temperaturas, o inverno é a época do ano que precisamos reforçar os cuidados com a saúde. Na estação, os fatores imunológicos apresentam queda se tornando suscetíveis a doenças.
1- Quais são os maiores riscos para a saúde íntima da mulher durante o inverno?
Não esquecer de se hidratar pois como temos menos sede, há uma tendência a beber menos líquido.- Evitar uso de roupas apertadas e pouco ventiladas quando a mulher tem propensão a candidíase.- Cuidado com excesso de roupas com materiais sintéticos.- Nos dias que usar roupas muito apertadas e pouco ventiladas tentar dormir com roupa íntima mais leve.
2- Quais são os produtos indicados para higiene íntima?
Há produtos próprios para higiene íntima, mas o uso não é obrigatório. Como rotina basta ter um sabonete neutro (de preferência líquido) para a higiene da região íntima.
3- Faz mal usar sabonete comum na higiene íntima?
Em casos de pacientes que não apresentam alergias, prurido (coceira) e irritações locais eles até podem ser utilizados mas o ideal é fazer uso de sabonetes neutros (sem cor e sem perfume) e de preferência líquido (pois não ficam expostos no banheiro e sim armazenados nos seus recipientes adequados).
4- Pode usar lenço umedecido na higiene íntima?
Pontualmente sim mas NÃO como uma rotina para higiene.São práticos e cumprem seu papel em casos de viagem e quando não há uma boa estrutura de banheiro. Mas o ideal é sempre a higiene com água e sabão. Mulheres que apresentem alergias, prurido (coceira) e irritações locais devem evitar seu uso.
5- Quais os cuidados que devemos ter no frio?
Na prática são os mesmos que que devem ser realizados ao longo do ano todo: higiene íntima com sabão neutro. Evitar uso excessivo de sabão. Evitar uso em excesso de lenços umedecidos. Não realizar duchas vaginais.
6- O que fazer para evitar infecções genitais?
Uso de preservativos nas relações sexuais . Exames ginecológicos de rotina para buscar informações e esclarecimentos sobre todos os fatores de risco e sintomas de infeções. Buscar saber da saúde do parceiro e incentivar os hábitos saudáveis.
Fonte: terra.com.br